人文与管理学院举办“动起来力无限?健起来康体魄”工会团建活动
时间:2020-11-02 作者:图/文 刘欣 刘祥莲 点击数:
为激发教职工强身健体意识,达到科学健身、快乐工作、健康生活的效果,人文与管理学院于10月30日举办以“动起来力无限?健起来康体魄”为主题的工会团建活动。
活动邀请基础医学院营养学博士王特为老师进行健身知识讲座。王特结合自身工作中的案例及研究心得,生动形象地为在场教职工讲解了身体需要哪些营养,及如何通过科学饮食来满足身体对营养的需求等方面的知识。随后,分组进行了划船机竞赛、静蹲、平板支撑、拔河等一系列团队健身竞赛活动,活动现场大家激情澎湃、和谐温馨。
通过这次活动,不仅使大家认识了科学饮食在健身中的重要作用及如何科学运用健身器材进行健身,同时,对增进教职工间的友谊,增强团队凝聚力也具有重要意义。