5月12日星期五19：00-21：30，由学生心理健康教育与咨询中心主办，临床医学院分团委·学生会承办的“如何应对压力”主题团体心理辅导活动在西南医科大学忠山校区含光楼3楼会议室举行。本次活动由李莎莎老师策划主持，临床医学院2020级10名同学参与此次活动。

本次团体心理辅导开展了多项有趣的活动。第一项活动“大风吹”让同学们在互相争夺凳子的过程中，快速消除了距离感，增强了每位同学的参与感；第二项活动，同学们进行自我介绍，并用一种动物形容自己，进一步加深了在场同学对彼此的认识与了解。其后，同学们分享自身压力，共同探讨减压方法；第三项活动，李莎莎老师鼓励同学们在纸上写下烦恼、交换解决。过程中，同学们解开心结，并给予对方自己的建议；活动最后一项，通过描绘自身形象、衡量他人对自身的重要性，分享近期最有成就感的事情，同学们对人际关系有了不一样的体会，对社交、学习和生活都有了新的感悟。

活动最后，李莎莎老师对此次团体心理辅导活动进行了总结，并对同学们表达了美好祝愿，期望同学们今后在面对压力时及时纾解，乐观、阳光地对待每一天，活动在轻松的氛围中结束。此次团体心理辅导活动不仅为同学们提供了交流沟通的平台，也对同学们的心理健康起到了积极的引导作用。