5月14日下午，医学检验系在城北校区学海楼501举办“悦纳情绪，润泽心灵”心理主题讲座。学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主任蒋玉梅担任主讲，医学检验系2021级、2022级全体同学参与此次活动。

蒋玉梅以“情绪管理与身心健康”为题，分别从“情绪是什么”、“情绪是如何产生的”、“情绪如何调节”、“情绪如何影响健康”等四方面为大家进行了专业、详细的讲解。在讲座中穿插互动环节有效调动大家的情绪。通过师生趣味问答，同学们深刻地领悟到情绪起伏的外在表现与内在因素。蒋玉梅所讲授的“情绪能量学”、“情绪调适四步法”让同学们更深刻认识到当代大学生的心理困扰并寻找到了疏解情绪的良方。

此次讲座为医学检验系“5.25”大学生心理健康节系列活动之一，同学们认为此次讲座氛围活跃，收获很多，特别是在认识自我、悦纳自我、发展自我、完善自我能力与素质方面得到了进一步提升。